Разнообразие блюд из картофеля
Без картошки жить на свете
Очень даже грустно дети.
Выручает нас всегда
Эта скромная еда:
И в пюрешке, и в мундирах,
В первых блюдах, и в гарнирах,
И вареной, и печеной,
И хрустящей, и толченой.
Про нее сказать не грех,
Что картошка лучше всех!
Картошка - весьма популярный продукт на нашем столе. Среди множества овощей- картофель занимает одно из лидирующих мест. Без нее невозможно представить себе наш ежедневный рацион. Она богата: калием, магнием, селеном, витаминами группы В, углеводами, поэтому она очень полезна. За счёт витаминов, картофель даёт большое количество энергии для потребности растущего организма.