Чем полезны рыбные котлетки

Помимо важных витаминов в рыбе содержится кальций, фосфор и йод.Они укрепляют сердце и сосуды, снижают риск аллергии,астмы и детского ожирения.А для детей рыба несёт еще несколько полезных свойств. Так, в ней содержится много легкоусвояемого белка, с которым хорошо справляется детский желудок.
Наши детки с удовольствием едят на обед рыбные котлетки.