Польза и вред сладкого
Сейчас на полках магазинов широкий ассортимент сладостей — конфеты, торты, мороженое, лимонады, печенье и т. д. И все это поглощается нами, взрослыми и детьми, в невероятных количествах. Дети - главные сладкоежки. Питание обязательно должно включать большое количество витаминов, микроэлементов и минеральных солей. Для питания дошкольников это важные требования. Сладости практически лишены этого. Сахар является носителем так называемых «пустых калорий» и ничего кроме энергетической ценности не имеет. Сахар не содержит ни витаминов, ни микроэлементов, ни солей. Сегодня в старшей группе «Зайчата» прошла познавательная беседа «Польза и вред сладкого». Ребята в ходе беседы пришли к выводу: есть сладости можно, но в небольшом количестве и заменять «вредное» сладкое на «полезное».